Je suis membre de l’Ordre professionnel des sexologues du Québec et je détiens un permis de psychothérapeute délivré par l’Ordre des psychologues du Québec. Il s’agit de deux organismes ayant pour mandat la protection du public, notamment en s’assurant de la qualité des services professionnels offerts par leurs membres. Je suis également membre de l’Association des sexologues du Québec ainsi que de l’Association des psychothérapeutes du Québec.

Je suis diplômée d’une maîtrise en sexologie clinique et d’un baccalauréat en sexologie de l’Université du Québec à Montréal. Je détiens une attestation pour l’évaluation des troubles sexuels, conformément aux dispositions du Projet de loi 21 et du Code des professions du Québec. Lors de mon parcours universitaire, j’ai été formée dans les approches cognivito-comportementale et systémique. Ma façon de travailler est également influencée par les concepts de l’approche humaniste. Dans le but d’approfondir mes connaissances et de constamment m’améliorer comme thérapeute, je participe à chaque année à des activités de formation continue. Pour en savoir davantage, vous pouvez consulter la section Formation Continue. Je suis aussi supervisée de façon régulière.

Les premières rencontres consistent en l’évaluation de votre motif de consultation. Ces rencontres vont me permettre de recueillir toutes les informations nécessaires afin de mieux comprendre votre difficulté, qu’elle soit sexuelle, relationnelle ou affective. Nous explorerons différentes sphères de votre vie, de votre parcours et de vos relations, puisque votre conception de la sexualité et la façon que vous l’exprimez interagissent avec celles-ci. En effet, il est rare qu’une problématique sexuelle n’ait aucune répercussion sur d’autres aspects de notre vie ou à l’inverse, que cette problématique ne se soit pas construite à la suite de difficultés dans nos relations, notre travail ou avec nous-mêmes. C’est pourquoi le processus thérapeutique avec un ou une sexologue ne se limite pas au domaine sexuel, mais bien à toutes les dimensions de la vie humaine. Cela s’applique également aux couples qui viennent consulter, car leur dynamique relationnelle est influencée par plusieurs aspects, tels que leur histoire personnelle, familiale et relationnelle. Enfin, l’évaluation va vous permettre de déterminer si je suis la bonne thérapeute pour vous, puisqu’il est tout aussi important de choisir quelqu’un avec qui vous vous sentez à l’aise.

Ensuite, nous établirons ensemble des objectifs thérapeutiques qui répondent à vos besoins. Il s’agit de VOTRE thérapie, c’est pourquoi votre engagement et votre motivation sont essentiels à l’atteinte de vos objectifs. Ma vision de la thérapie est un travail d’équipe où mon rôle est de vous soutenir et de vous accompagner dans votre démarche de changement, tout en vous offrant un climat de confiance, d’écoute, de non-jugement, d’authenticité et de bienveillance. Vous êtes l’expert de votre vie et détenez en vous tout le nécessaire pour poursuivre vos objectifs. Mon rôle est de mettre en lumière vos forces et vous proposer de nouvelles perspectives et des chemins différents à emprunter.

Il n’est pas possible de déterminer à l’avance le nombre de rencontres que prendra la thérapie, car ce nombre est variable d’une personne à l’autre et d’une problématique à l’autre. Je vous propose tout de même de faire un bilan après dix ou douze rencontres afin de discuter du chemin parcouru, identifier les acquis et redéfinir les objectifs thérapeutiques, s’il y a lieu. Nous effectuerons également un bilan à la fin du suivi.